La oración de Jesús

La oración de Jesús

Una de las oraciones más conocidas y queridas en las iglesias católicas orientales y ortodoxas orientales es la oración de Jesús. Hay algunas formas que difieren ligeramente, pero probablemente la más común es la siguiente:

“Señor Jesucristo, Hijo de Dios, ten piedad de mí, pecador”.

Es una oración sencilla, corta y memorable que se repite muchas veces. Probablemente fue desarrollado por los primeros monjes y monjas cristianos, comúnmente llamados Padres y Madres del Desierto, quienes se establecieron en los desiertos de Egipto para vivir vidas de oración y ascetismo. Desde sus inicios se han escrito numerosos libros y tratados sobre la oración y diversas metodologías que se han desarrollado. La oración se hizo más conocida en Occidente a través de la traducción al inglés de un clásico espiritual ruso titulado El camino de un peregrino, que sigue la búsqueda de un 19th Laico ruso del siglo XX que vaga de aldea en aldea en busca de trabajo, así como el espacio y el tiempo para cumplir con el mandato de San Pablo de “orar sin cesar” (1 Tesalonicenses 5:17).

Al igual que el Rosario, comúnmente se usa una cuerda de oración, llamada chotki en la tradición rusa o un komboskini en la tradición griega, por contar el número de repeticiones como ayuda para la oración. Se elabora tradicionalmente con lana negra y consta de 33, 50, 100 o 300 nudos especialmente atados. La persona que ora repite una oración de Jesús por nudo. Personalmente, he encontrado que la Oración de Jesús es muy útil cuando se usa de ciertas formas en mi propia vida espiritual.

Aquí hay solo una forma en que a veces lo rezo. Tengo una cuerda de oración que consta de 100 nudos y, a menudo, como el Rosario, consideraré que este es un "juego" que se puede ofrecer de varias maneras. Rezaré diferentes "series" de la Oración de Jesús a lo largo del día para varios propósitos.


  1. Como ofrenda para una persona en particular o como petición de oración. Esto es útil debido a lo corto que es. Se necesitan entre 5 y 10 minutos para rezar una serie de 100, dependiendo de su cadencia. Es una pequeña forma de ofrecer tu oración por una persona en particular.
  2. Como ayuda contra la tentación. Esta es una excelente manera de distraer tu mente de la tentación y elevarla hacia Dios.
  3. Como un breve descanso de los estudios o el trabajo.
  4. En la Adoración Eucarística. Hay diferentes formas de hacerlo aquí, pero me resulta útil repetir la oración en todo momento, lo que me mantiene concentrado.


Puede buscar muchas formas diferentes en que esta antigua oración puede usarse como un medio para elevar la mente a Dios, ¡pero espero que las diferentes formas que he ofrecido sean útiles!


Br. Benedict Mary Bartsch, OP | Conoce a los hermanos estudiantes en formación AQUÍ