La preghiera di Gesù

La preghiera di Gesù

Una delle preghiere più conosciute e amate nelle chiese cattoliche orientali e ortodosse orientali è la preghiera di Gesù. Ci sono alcune forme che differiscono leggermente, ma probabilmente la più comune è questa:

“Signore Gesù Cristo, Figlio di Dio, abbi pietà di me peccatore”.

È una preghiera semplice, breve e memorabile che viene ripetuta molte volte. È stato molto probabilmente sviluppato dai primi monaci e monache cristiani, comunemente chiamati Padri e Madri del deserto, che si stabilirono nei deserti dell'Egitto per vivere una vita di preghiera e ascesi. Fin dai suoi inizi sono stati scritti numerosi libri e trattati sulla preghiera e varie metodologie che si sono sviluppate. La preghiera divenne più conosciuta in Occidente attraverso la traduzione inglese di un classico spirituale russo intitolato La via del pellegrino, che segue la ricerca di un 19^th laico russo del secolo che vaga di villaggio in villaggio in cerca di lavoro, nonché lo spazio e il tempo per adempiere all'ingiunzione di San Paolo di “pregare incessantemente” (1 Tessalonicesi 5:17).

Come il Rosario, si usa comunemente una corda da preghiera, chiamata a choki nella tradizione russa o a Komboskini nella tradizione greca, per contare il numero delle ripetizioni come aiuto alla preghiera. È tradizionalmente realizzato con lana nera ed è composto da 33, 50, 100 o 300 nodi appositamente legati. La persona che prega ripete una preghiera di Gesù per nodo. Personalmente ho trovato che la Preghiera di Gesù è molto utile se usata in certi modi nella mia vita spirituale.

Ecco solo un modo in cui a volte lo prego. Ho una corda da preghiera che consiste di 100 nodi e spesso, come il Rosario, considererò questo come un "set" che può essere offerto in vari modi. Pregherò diversi "set" della preghiera di Gesù durante il giorno per vari scopi.

1. Come offerta per una persona particolare o come richiesta di preghiera. Questo è utile a causa di quanto è breve. Ci vogliono circa 5-10 minuti per pregare una serie di 100 a seconda della cadenza. È un piccolo modo per offrire la tua preghiera per una persona in particolare.
2. Come aiuto contro la tentazione. Questo è un ottimo modo per distrarre la mente dalla tentazione ed elevarla a Dio.
3. Come una breve pausa dallo studio o dal lavoro.
4. All'Adorazione Eucaristica. Ci sono diversi modi per farlo qui, ma trovo utile ripetere la preghiera per tutto il tempo, il che mi tiene concentrato.

Puoi cercare molti modi diversi in cui questa antica preghiera può essere usata come mezzo per elevare la mente a Dio, ma spero che i diversi modi che ho offerto possano essere utili!

fr. Benedict Mary Bartsch, OP | Incontra i Fratelli Studenti in Formazione QUI