Lời cầu nguyện của Chúa Giêsu

Lời cầu nguyện của Chúa Giêsu

Một trong những lời cầu nguyện nổi tiếng và được yêu thích nhất trong các nhà thờ Công giáo Đông phương và Chính thống giáo Đông phương là Lời cầu nguyện Chúa Giêsu. Có một số hình thức hơi khác một chút nhưng có lẽ phổ biến nhất là như sau:

“Lạy Chúa Giêsu Kitô, Con Thiên Chúa, xin thương xót con, một tội nhân.”

Đó là một lời cầu nguyện đơn giản, ngắn gọn và dễ nhớ được lặp đi lặp lại nhiều lần. Rất có thể nó đã được phát triển bởi các tu sĩ và nữ tu Cơ đốc giáo đầu tiên, thường được gọi là Các bà mẹ và Bà mẹ Sa mạc, những người định cư trên các sa mạc của Ai Cập để sống cuộc đời cầu nguyện và khổ hạnh. Kể từ khi bắt đầu, đã có rất nhiều sách và chuyên luận viết về sự cầu nguyện và các phương pháp luận khác nhau đã được phát triển. Lời cầu nguyện trở nên nổi tiếng nhất ở phương Tây thông qua bản dịch tiếng Anh của một tác phẩm kinh điển tâm linh của Nga có tiêu đề Con đường của một người hành hương, theo sau nhiệm vụ của 19th một giáo dân Nga thế kỷ lang thang từ làng này sang làng khác để tìm kiếm việc làm cũng như không gian và thời gian để thực hiện mệnh lệnh của Thánh Phao-lô là “cầu nguyện không ngừng” (1 Tê-sa-lô-ni-ca 5:17).

Giống như Chuỗi Mân Côi, người ta thường sử dụng một sợi dây cầu nguyện, được gọi là chotki theo truyền thống của Nga hoặc komboskini trong truyền thống Hy Lạp, để đếm số lần lặp lại như một sự trợ giúp cho việc cầu nguyện. Theo truyền thống, nó được làm bằng len đen và bao gồm 33, 50, 100 hoặc 300 nút thắt đặc biệt. Người cầu nguyện lặp lại một lời cầu nguyện của Chúa Giê-su mỗi nút. Cá nhân tôi nhận thấy Bài cầu nguyện của Chúa Giê-su rất hữu ích khi được sử dụng một số cách nhất định trong đời sống tâm linh của mình.

Đây chỉ là một cách mà đôi khi tôi cầu nguyện. Tôi có một sợi dây cầu nguyện gồm 100 nút thắt và tôi thường, giống như Chuỗi Mân Côi, coi đây là một “bộ” có thể được cung cấp theo nhiều cách khác nhau. Tôi sẽ cầu nguyện các “bộ” khác nhau của Lời cầu nguyện Chúa Giê-su suốt ngày cho các mục đích khác nhau.


  1. Như một sự dâng hiến cho một người cụ thể hoặc một lời cầu nguyện. Điều này rất hữu ích vì nó ngắn như thế nào. Mất khoảng 5-10 phút để cầu một bộ 100 tùy thuộc vào nhịp của bạn. Đó là một cách nhỏ để dâng lời cầu nguyện cho một người cụ thể.
  2. Như một sự trợ giúp chống lại sự cám dỗ. Đây là một cách tuyệt vời để đánh lạc hướng tâm trí của bạn khỏi sự cám dỗ và nâng nó lên với Đức Chúa Trời.
  3. Như một thời gian ngắn nghỉ học hoặc làm việc.
  4. Vào Chầu Thánh Thể. Có nhiều cách khác nhau để thực hiện ở đây, nhưng tôi thấy rất hữu ích khi lặp lại lời cầu nguyện xuyên suốt, điều này giúp tôi luôn tập trung.


Bạn có thể tra cứu nhiều cách khác nhau mà lời cầu nguyện cổ này có thể được sử dụng như một phương tiện để nâng tâm trí của một người lên đến Chúa, nhưng tôi hy vọng rằng những cách khác nhau mà tôi đã đưa ra có thể hữu ích!


Br. Benedict Mary Bartsch, OP | Gặp gỡ các Anh em Sinh viên đang hình thành TẠI ĐÂY